- - 2014.04.18.
- - クリニックからのお知らせ
こんにちは
めがねちゃんです
４月ですね
別れもあれば出会いもある季節ですね
素敵な一年を過ごしたいものです
さて、なかなかご報告が遅くなりましたが、
北村理子クリニックでは、インディバボディーと一緒にリフレクソロジーも
施術を行っております。
リフレクソロジーという言葉は、足の裏の反射（reflex）と学問(“logy)から成り立っていて、
そこには私達の足裏は私達の身体を映す鏡のようなものという考えが反映されています。
リフレクソロジーの効果
・ストレスを減らし、心身をリラックスさせる
・血液の循環をよくする
・老廃物や毒素の除去を促す
・エネルギーを高める
・病気の予防になる
などがあげられます。
インディバボディと組み合わせることでむくみの原因の一つである血液の循環の流れが体全体に行き届く事で
全身のだるさなども軽減されます。
またリフレクソロジーで反射区を押す事で交感神経に作用し、やる気スイッチをON
副交感神経にはリラックス効果
足裏のトリートメントの強弱は施術される方に合わせる事もできるので施術中確認を取らせて頂き施術いたします。
めざせ足ほっそり
皆さまにとって素敵な一日になりますように
- - 2014.04.16.
- - クリニックからのお知らせ
はこんにちは めがねちゃんです
桜も葉桜になりましたね
そして・・・紫外線は日々強くなっています
以前ブログでもご紹介させていただきました、ラロッシュポゼ BBライト・BBナチュラルが
残りわずかとなってきました。
今回BBライトやBBナチュラルをご購入して頂く方には
ターマルウォーターとラロッシュポゼのオリジナルポーチがついて今までどおりの
3400円(税抜き）となっております。
ターマルウォーターはとてもキメ細かくたくさん保湿もできるのでとてもお勧めです。
これからの季節紫外線にあたることがとても増えるのでしっかり紫外線対策は行って ほしいものです。
まずはBBライト・BBナチュラルをお試しください
知って得する情報
紫外線はA波・B波・C波の３種類あります。
紫外線A波
エネルギー：弱い
浸透力：高い
皮ふの奥に届く
皮ふの中のビタミンAを破壊
紫外線B波
エネルギー：強い
浸透力：低い
皮ふに大きなダメージを与える
紫外線C波
C波のほとんどがオゾン層を通過できずに地表に到着しづらい紫外線と言われていました。
しかしフロンガスなどから生じた塩素によるオゾン層破壊の影響で地表に到着するC波は毎年 増え続けています。
SPFとはB波紫外線のカット効果を数値で表したものです。
使い方として気を付けることは、日中活動している間に汗や皮脂で 落ちて効果が弱まってしまうので、
数時間ごとにこまめに付け直す事が 大切です。
PAとはA波紫外線をカットする目安です。PA++++は非常に効果が高いという意味です。
どうぞ日焼け止めを購入するときはSPFとPAはご覧になって効果が高いものを 使用されてください
では皆さまにとって素敵な一日となりますように
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